Банный комплекс: финская сауна

Фитнес-клуб ProFit приглашает посетить финскую сауну. Характерной особенностью парной такого типа является довольно низкая влажность и высокая температура (порядка 90-110 градусов). Такое сочетание хорошо действует на самочувствие: повышается сопротивляемость к вирусным заболеваниям, возвращается позитивный настрой, выводятся токсины и улучшается кровообращение. Если вы посещаете сауну в первый раз, предпочтительней разместиться на нижней полке и находиться в парилке не более четырех минут, потому как к жару надо привыкать постепенно.